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Zunehmen ist leichter gesagt als getan: Appetitlosigkeit, zu viel Stress und generell wenig Zeit zum Kochen, unregelmäßige Mahlzeiten und noch dazu sind viele Betroffene sehr schlechte Esser. Sollst du dir das Essen jetzt hineinstopfen, auch wenn sich dein Körper dagegen wehrt? Nein! Es gibt eine viel einfachere und leckere Lösung, um deinen Kalorienbedarf zum Zunehmen zu erreichen: selbstgemachte Zunehm-Shakes!